У холодну пору року кількість хворих на ГРВІ та застуду зростає. Майже мільйон українців захворіли на ГРВІ від початку жовтня.
У МОЗ кажуть, що комусь лікування ГРВІ та застуди обходиться в тисячі гривень, а комусь майже нічого не коштує. І справа не в ускладненнях, а в тому, що тема лікування ГРВІ охоплена купою міфів.
«Нема доказових дієвих препаратів, які лікують респіраторні віруси. Єдине, від чого допоможуть позбавитись пігулки при ГРВІ – це від ваших грошей», – кажуть у МОЗ.
Як лікувати ГРВІ?
- Слідкуйте за температурою тіла. Збивайте за потреби ібупрофеном чи парацетамолом, якщо вона сягає 38,5 ℃ і більше.
- Пийте багато рідини, бажано без цукру: просто чаї, трав’яні зокрема, воду, узвари. Напій має бути не дуже гарячим, щоб не подразнювати додатково запалене горло. Чебрець не вилікує ГРВІ, але так цікавіше, ніж суто чай.
- Регулярно провітрюйте кімнату та контролюйте температуру (19-21℃ оптимально) та зволожуйте повітря: вологим прибиранням чи покладіть мокрий рушник на батареї.
- Якщо закладений ніс не дає вам спати та погіршує дихання – використовуйте судинозвужувальні краплі.
Коли слід показатися лікарю?
Знайте «червоні прапорці», коли все ж слід показатись лікарю:
- ускладнене дихання
- температура не спадає взагалі
- висипання на шкірі чи слизовій рота
- біль у вусі
- блювання
- запаморочення
- симптоми не минають протягом 4-5 днів і стає ще гірше
