Користь ходьби: одна довга прогулянка чи кілька коротких?
Вчені з'ясували, що безперервна ходьба тривалістю понад 15 хвилин значно корисніша для серця, ніж серія коротких прогулянок протягом дня.
Позначка: корисні поради
Свіжі новини
Новини України та світу
- Ціни на свинину: очікується зростання 01.08.2026
- Урожай зернових та олійних в Україні: прогноз до 85 млн тонн 01.08.2026
- Імпорт тракторів в Україну: лідери ринку у 2026 році 01.08.2026
- Масове нашестя клопів на посівах соняшнику: як врятувати врожай 01.08.2026
- Українське зерно: рекордний експорт на старті сезону 01.08.2026