П’ятниця, 11 Липня, 2025
  • Київ
  • Україна
  • Світ
Правий берег
  • Новини
  • Публікації
    • Статті
    • Блоги
  • Події
  • Політика
  • Економіка
  • Соціум
  • Життя
  • Кримінал
  • Спорт
  • Техно
  • Авто
  • Шоубіз
  • Курйози
Немає результатів
View All Result
Правий берег

Головна » Чому переводять годинник на літній і зимовий час в Україні

Чому переводять годинник на літній і зимовий час в Україні

29.03.2020
у Головне, Життя
Поширити в FacebookПоширити в Telegram

Перехід годинників на літній час відбувається в останню неділю березня о 3 годині. Стрілку годинника переводять на годину вперед, відповідно сон триває на одну годину менше. Перехід годинників на зимовий час щороку відбувається в останню неділю жовтня о 4 годині. Стрілка годинника переводиться на годину назад, відтак спати ми будемо в цю ніч на одну годину довше.

Чому переводять годинник на літній та зимовий час?

Вперше переводити годинник запропонували в 1784 році. Таке рішення ухвалив посол США у Франції Бенджамін Франклінз метою економії свічок. Проте винахід переходу саме на літній час приписують англійцю Вільяму Віллетту.

Останні новини

Тернопільське пиво продається Іспанії

Тернопільське пиво від Опілля уже продається Іспанії

11.07.2025
угкц

Папа призначив нового єпископа-помічника до єпархії УГКЦ в Польщі

10.07.2025
В Україні почали переводити годинник з 1981 року. Переведення годинників на літній час почали здійснювати згідно з постановою Кабінету міністрів України від 13 травня 1996 року № 509. “Про порядок обчислення часу на території України”.

Переведення годинника на літній час здійснюється для того, щоб люди мали можливість швидше починати день та довше працювати. Переведення годинника на зимовий час відбувається через коротку світлову добу. Перехід на літній час дає можливість зекономити енергію. Зменшення часу влітку та збільшення взимку потрібне для того, щоб люди мали змогу довше працювати і менше використовувати штучне освітлення.
Вчені заявляють, що людський організм перехід на зимовий час переносить набагато легше, аніж літній. Відомо, що переведення годинників супроводжується зміною ритму життя.
Щоб легко перейти на літній час варто кожного дня, за тиждень до переведення годинника, лягати на 15 хвилин раніше, ніж зазвичай. Перед сном обов’язково провітрюйте приміщення і відкладіть гаджети за годину до сну. Щоб швидко заснути, не вживайте каву пізно ввечері. Щоб ранок пройшов радісно та енергійно – вмикайте ритмічну музику та приймайте душ.
За порадами експертів, адаптацію до переведення годинників на зимовий час варто починати за тиждень, оскільки зміна режиму погано впливає на людський організм. Після переведення стрілок годинника ви можете відчувати втому, біль голови, виснажливість та навіть роздратування.
Щоб уникнути дискомфорту від переходу на зимовий час, за тиждень до переведення стрілок лікарі радять прокидатися за старим часом. Також деякий період після переведення стрілок засинати і прокидатись за старим графіком. Варто слідкувати за тим, щоб не пересиджувати на роботі та не засиджуватись довго перед сном. Важливий і раціон харчування. Намагайтесь якомога більше перебувати на повітрі в обідню пору.

Позначки: годинникчас

Коментарі




Нещодавні публікації

Тернопільське пиво продається Іспанії

Тернопільське пиво від Опілля уже продається Іспанії

11.07.2025
угкц

Папа призначив нового єпископа-помічника до єпархії УГКЦ в Польщі

10.07.2025
На Тернопільщині стартує табір Гуркіт

На Тернопільщині стартує патріотичний табір Гуркіт для молоді

10.07.2025
У Луцьку не пустили людей до укриття

У Луцьку не пустили людей із домашніми улюбленцями до укриття при церкві московського патріархату

10.07.2025
фунікулер

Київський фунікулер йде на “літні канікули”

10.07.2025
тиса

Через дощі прогнозується підняття рівню води у річках Закарпаття

10.07.2025
Наступна публікація

Зниження забруднення повітря через коронавірус врятує більше життів, ніж забере хвороба

Рубрики публікацій

  • COVID-19
  • Авто
  • Блоги
  • Війна з рф
  • Головне
  • Економіка
  • Життя
  • Київ
  • Кримінал
  • Культура
  • Курйози
  • Наука
  • Новини
  • Події
  • Політика
  • Публікації
  • Світ
  • Соціум
  • Спорт
  • Статті
  • Техно
  • ТОП
  • Україна
  • Шоубіз

Теми

Білорусь ДТП ЗСУ Німеччина ПЦУ СБУ США Сергій Надал Тернопільска міська рада біженці вакцина від коронавірусу вакцинація від коронавірусу володимир зеленський війна війна з росією війна з рф головне допомога Україні діти загиблі закарпаття карантин київ київська область коронавірус львів львівська область мобілізація новини України новини світу погода погода в україні пожежа польща поліція прогноз погоди росія смерть спорт столиця суд україна українці укрзалізниця футбол

Свіжі новини

Тернопільське пиво продається Іспанії

Тернопільське пиво від Опілля уже продається Іспанії

11.07.2025
угкц

Папа призначив нового єпископа-помічника до єпархії УГКЦ в Польщі

10.07.2025
На Тернопільщині стартує табір Гуркіт

На Тернопільщині стартує патріотичний табір Гуркіт для молоді

10.07.2025
У Луцьку не пустили людей до укриття

У Луцьку не пустили людей із домашніми улюбленцями до укриття при церкві московського патріархату

10.07.2025
фунікулер

Київський фунікулер йде на “літні канікули”

10.07.2025
тиса

Через дощі прогнозується підняття рівню води у річках Закарпаття

10.07.2025
Ворог вербує українських дітей

Ворог вербує українських дітей через соцмережі та ігри

10.07.2025
ппо

У КМВА розповіли, як готують добровольців для мобільних груп ППО

10.07.2025
Тіньових помічників російської військової машини

Про тіньових помічників російської військової машини та обхід санкцій

10.07.2025
погода

Відома синоптикиня розповіла, що буде з погодою найближчі два дні

10.07.2025
парк

У Києві встановлюють додаткові рамки-розпилювачі води

09.07.2025
Етібар Ейюб, Тахір Гараєв та ухилення «Роснефті» від санкцій: тіньова мережа торгівлі російською нафтою

Етібар Ейюб, Тахір Гараєв та ухилення «Роснефті» від санкцій: тіньова мережа торгівлі російською нафтою

09.07.2025
туристи

На Закарпатті рятувальники знайшли двох мандрівників, які заблукали в Карпатах

09.07.2025
Міська рада передала 50 розвідувальних дронів

Тернопільська міська рада передала 50 розвідувальних дронів батальйону Свобода

09.07.2025
суд

ВРП звільнила двох суддів у відставку

09.07.2025
Правий берег

Новини України та світу

Слідкуйте за нами:


ГО Медіа-центр Тернопіль

RSS Аграрні новини і події

  • У Японії створили пластик, який розчиняється у морській воді менш ніж за годину 10.07.2025
  • Фермери Сумщини виходять працювати у поля з антидроновою зброєю 10.07.2025
  • Де тримати віник: прикмети, про які не всі знають 10.07.2025
  • «Укрпошта» відкрила власне модульне відділення у Римі 10.07.2025
  • Чому українці не вирощують часник 10.07.2025

Категорії

  • COVID-19
  • Авто
  • Блоги
  • Війна з рф
  • Головне
  • Економіка
  • Життя
  • Київ
  • Кримінал
  • Культура
  • Курйози
  • Наука
  • Новини
  • Події
  • Політика
  • Публікації
  • Світ
  • Соціум
  • Спорт
  • Статті
  • Техно
  • ТОП
  • Україна
  • Шоубіз

Останні дописи

Тернопільське пиво продається Іспанії

Тернопільське пиво від Опілля уже продається Іспанії

11.07.2025
угкц

Папа призначив нового єпископа-помічника до єпархії УГКЦ в Польщі

10.07.2025
  • Реклама
  • Контакти

«Правий берег» (pb-news.info) – українське суспільно-політичне інтернет-видання, яке висвітлює актуальні події України та світу.
Медіа засноване у 2019 році. «Правий берег» сповідує принципи оперативності, достовірності та аргументованості у поданні інформації.
Завдяки цьому публікації активно поширюються в соціальних мережах.

Усі права на інформаційні матеріали, розміщені на сайті «Правий берег» / pb-news.info, захищені українським законодавством про авторське право та інші суміжні права.
При використанні, передруку інформаційних та фото-,відеоматеріалів сайту, гіперпосилання на «Правий берег» має міститися в першому абзаці тексту.
Зв'яжіться з нами: tenews.te.ua@gmail.com

Немає результатів
View All Result
  • Новини
  • Публікації
    • Статті
    • Блоги
  • Події
  • Політика
  • Економіка
  • Соціум
  • Життя
  • Кримінал
  • Спорт
  • Техно
  • Авто
  • Шоубіз
  • Курйози

«Правий берег» (pb-news.info) – українське суспільно-політичне інтернет-видання, яке висвітлює актуальні події України та світу.
Медіа засноване у 2019 році. «Правий берег» сповідує принципи оперативності, достовірності та аргументованості у поданні інформації.
Завдяки цьому публікації активно поширюються в соціальних мережах.

Усі права на інформаційні матеріали, розміщені на сайті «Правий берег» / pb-news.info, захищені українським законодавством про авторське право та інші суміжні права.
При використанні, передруку інформаційних та фото-,відеоматеріалів сайту, гіперпосилання на «Правий берег» має міститися в першому абзаці тексту.
Зв'яжіться з нами: tenews.te.ua@gmail.com

Цей веб-сайт використовує файли cookie. Продовжуючи використовувати цей веб-сайт, ви даєте згоду на використання файлів cookie.